5 cách đơn giản chữa ho khan tại nhà

2018-01-31 11:46:16

Ho là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất, đặc biệt là ho khan. Ho không sản sinh ra đờm hay chất nhầy nào và hầu hết là do một loại vi rút hay nhiễm trùng nào đó gây ra. 

Dưới đây là 5 biện pháp khắc phục hiệu quả ho khan, theo boldsky.

Sữa nghệ

Curcumin từ nghệ có tính chống vi rút, kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Chính vì vậy, nghệ giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng gây ho khan. Đun nóng một ly sữa và thêm bột nghệ vào khuấy đều. Thêm mật ong vào và uống hỗn hợp này cho đến khi hết ho.

Chanh

Chanh có đặc tính có thể làm giảm viêm và cũng cung cấp vitamin C giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do ho khan. Kết hợp hai muỗng canh nước chanh và một thìa mật ong. Uống hỗn hợp này nhiều lần trong một ngày.
Xi rô mật ong
Xi rô mật ong có chứa các hợp chất chữa ho sẽ giúp bạn giảm bớt cơn ho khan. Trộn 5 muỗng canh mật ong với 2 muỗng canh dầu dừa và 1 muỗng canh nước chanh. Đun nóng hỗn hợp này trong 2 phút và uống nó cho đến khi giảm ho.
 
Lô hội

Lô hội có chứa chất chống viêm nên là loại thực phẩm tuyệt vời chữa ho khan. Nó cũng có tính chất giảm đau làm dịu các mô viêm ở cổ họng. Thêm mật ong vào ly nước ép lô hội và uống nó.

Súp nóng

Súp nóng hay nước canh làm dịu cổ họng và đặc biệt hữu ích trong việc làm giảm cơn ho khô. Súp gà là món phổ biến nhất để giảm triệu chứng ho. Để tăng hiệu quả của súp nóng, nên thêm hành tây, tỏi, gừng và tiêu đen vào. 

Theo Báo Mới

Trao đổi thông tin

Quý khách có thể dùng mẫu bên dưới để trao đổi thông tin với chúng tôi.

Authenticate image

Vui lòng nhập vào thông tin phía trên để trao đổi

Quản lý tài khoản

Trợ giúp

Giới thiệu