- Tin tức
- Những kinh nghiệm hay
Các thực phẩm tránh ăn khi bị sỏi thận
2017-11-07 10:12:17
Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn muối, đường, mỡ, nước ngọt, nước giải khát có ga, cà phê, trà đậm đặc, bia, rượu...
Những người bị sỏi thận đã chữa khỏi cũng cần tránh ăn uống những thực phẩm sau:
- Thực phẩm nhiều protein (chất đạm). Bác sĩ Brian thuộc Đại học New York, Mỹ, tiến hành nhiều cuộc nghiên cứu đã đúc kết rằng thói quen ăn nhiều protein và bệnh sỏi thận có mối liên hệ mật thiết với nhau. Protein làm gia tăng lượng axit, canxi và photpho trong nước tiểu, vốn là các yếu tố hình thành sỏi thận. Do vậy bác sĩ khuyên mỗi người không nên ăn quá 200 g thịt, cá mỗi ngày.
- Không uống các loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng kèm với thuốc trị sỏi thận nếu chưa có ý kiến bác sĩ.
- Hạn chế ăn muối. Lượng muối tiêu thụ trong ngày không quá 3 g. Khi ăn các loại đồ hộp, snack, dưa muối, kim chi, phomat... nên xem kỹ chỉ số lượng muối trên vỏ hộp, tránh dùng loại nhiều muối.
- Giảm ăn đường, mỡ.
- Hạn chế dùng nước ngọt, nước giải khát có ga, cà phê, trà đậm đặc, bia, rượu...
Để phòng ngừa sỏi thận, bác sĩ khuyên mọi người nên uống đủ nước mỗi ngày. Người bị sỏi thận nên uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước tiểu hơn 2,5 lít mỗi ngày, nước tiểu trong là được.
Theo VnExpress
Trao đổi thông tin
Các tin khác
- Ăn mặn hại cho sức khỏe [2018-03-05 11:10:03]
- Cây sả - Vị thuốc trị cảm lạnh [2018-03-02 11:17:47]
- Những người tuyệt đối không nên ăn rau cần [2018-03-01 11:33:34]
- Tuyệt chiêu đánh bay vết bẩn lò vi sóng [2018-02-28 10:49:43]
- Giảm cân hiệu quả bằng gỏi xoài tôm khô [2018-02-23 11:04:00]
- Cách chọn tôm tươi ngon, an toàn cho cả nhà [2018-02-22 14:35:30]
